对于香格里拉，好多人可能会有疑惑，到底哪里才是真正的香格里拉，毕竟现在自称为香格里拉的地方太多，这篇攻略首先会为大家解决这个问题，然后告诉你这个真正香格里拉的玩法。 香格里拉，《消失的地平线》中描写的东方世外桃源，人们心驰神往的人间天堂。《消失的地平线》问世后，在全世界都引起了巨大的反响，香格里拉祥和温馨、宁静淡泊的理想生活氛围，吸引无数人开启了探寻香格里拉之旅。经过了半个世纪的苦苦寻觅，人们纷纷把目光和脚步停留在云南省迪庆藏族自治州。迪庆藏族自治州的人文环境与自然美景都与书中所描述的世外桃源高度吻合。1997年云南省政府在迪庆州府中甸县召开新闻发布会宣布：举世寻觅的世外桃源—香格里拉就在迪庆。2001年经国务院批准中甸县更名为香格里拉县。给自己放个假，来一场说走就走的旅行，走进香格里拉，来一次世外桃源探秘之旅。来香格里拉，怎么玩，在哪住，去哪吃，这些应该是大家最想知道的，下面为大家一一介绍一下。 一、香格里拉在哪香格里拉隶属云南省迪庆藏族自治州，北与西藏昌都地区相连，东与四川甘孜和凉山毗邻，南和西与云南丽江和怒江相接。平均海拔3380米。对于要去西藏的朋友，可以先到香格里拉，让身体有个逐渐适应的过程。 Tips：1.藏历新年（每年不一，在农历新年前后）是香格里拉最隆重的节日，在周边村落都能看的祭祀、敬神的仪式，也是欣赏藏族歌舞的最好机会。2.香格里拉最佳旅游季节：5-11月 二、如何到达香格里拉到达香格里拉的火车还没有开通，前往香格里拉，主要是飞机、汽车两种方式。1、飞机 旅游旺季（5-10月）有航班从昆明，上海、广州、成都、重庆、拉萨、长沙、西双版纳等多地直飞香格里拉机场。淡季的时候可以先飞到昆明转机，再到香格里拉。2、汽车 公路是进入香格里拉的主要交通方式。因香格里拉距离各景点间距离较远，天气、路况等原因使班车发车时间常有变动，所以去景点之前，一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车，道路是否好走等。（1）昆明——香格里拉 全程约720km，每天8：30、9：30、14：00、20：00、20：30发车，坐票249元（8：30、9：30、14：00是坐票），卧铺208元（20：00、20：30是卧铺），旅游者可在昆明西部客运站乘座，约12个小时车程。（2）丽江——香格里拉全程约187km，每天7:30－17:10发车，约45分钟一班，旺季有加班车。中巴车票价58元，大巴车票价63元。车程3-4个小时。丽江客运总站电话：0888-512162，5121106。（3）大理——香格里拉全程约300km，时长8小时左右，白天是高快，晚上夜班车16:00发车。大理客运北站（下关榆华路）乘车，票价85元。（4）香格里拉——德钦全程184km，途经奔子栏、东竹林寺、白茫雪山，每天8:20、9:20、12:00发车，票价70元，行程8个小时。包车约600元/天左右。旺季建议提前一天去客运站买好票。一路上景致极美，可以看到纳帕海、金沙江大峡谷、奔子栏、东竹林寺、白茫雪山。（5）香格里拉——虎跳峡全程96km，在桥头下车，第一班车8:00，约1小时一班,价格28-40元/人。虎跳峡到丽江票价35元，可与司机议价到30元，在桥头上车，都是从香格里拉到丽江的过路车，最后一班7:00左右，记得不要错过末班车。 Tips：1.可以在微信上关注“迪庆交运集团”、“丽江交运”或是“云南票务网”公众号，在上面购买车票。也可以在支付宝“火车票机票”里面进行购买，里面可以买汽车票的哦。 3、包拼车服务 从丽江前往香格里拉，为什么选择包拼车会更好？香格里拉距离丽江不远，不到200公里，沿途风景秀美，中途有许多不错的景点，如长江第一湾、虎跳峡，小中甸花海等，包拼车前往，时间更加自由，行程也有很大的可控性，也才能游玩到这些不错的景点哦；这些景点如果选择公共交通前往，特别不方便，一是因为公共交通时间固定，你的行程就有很大的被动性，二是不安全，去完虎跳峡景区没有直达的客车，中途还要转乘面包车，对于初来乍到的你，还是不安全的。建议大家包拼车前往。从丽江前往香格里拉，为什么包拼车好于自驾？自驾旅游经验丰富的老司机请自动忽略这一条。初来乍到对路况不熟悉；丽江到香格里拉开发区的松园桥，全程高速，但是开发区到小中甸是二级柏油路，有一大段上坡路，弯多路窄，路况比较差，来往大车也较多；从丽江到香格里拉海拔逐渐在增加，自驾前往的话，发生高原反应后根本不能驾车，强驾严重威胁自身安全。1.对于包拼车服务，如何选择呢，现在就给大家详细的说一下。1)选择正规的旅游营运车辆。正规的旅游营运车辆会与你签订正式的包车合同；车辆日常维护比较好，车况佳；手续齐全，保险行驶更放心，售后服务更完善。2)包车价格 Tips：1.香格里拉信奉藏传佛教， 进入藏区要尊重藏民族的文化和信仰，不要谈论政治、宗教一类的敏感问题；不要去观看藏民天葬；藏民敬献哈达时，应双手合十低下头来让藏民披挂在脖子上，不能立即取下；进入寺庙参观时应左脚进，右脚出，不要踩门槛，应脱帽进入，游览寺庙的顺序按顺时针方向游览；在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾，在没被允许的情况 下，不能在佛殿内进行录像、照相等；忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画，要用手掌向上平指以示敬意；不要随便摸藏族人的头。2.香格里拉日夜温差较大，即使是夏天的早晚，也要穿上长袖的外套。10月中旬至来年4月，香格里拉都很冷，尤其是12月、1月、2月，羽绒服、厚棉衣、冲锋衣等都是必备呀。香格里拉紫外线很强，遮阳帽、遮阳伞、防晒霜也是必备。晚上睡觉的时候在房间里面放置一壶烧开的水，打开壶盖，增加空气的湿度，减缓因高原干燥气候造成的不适。3.在香格里拉，会有高原反应吗？答案是并不是每个人都会有的，大家不要紧张。香格里拉平均海拔在3300左右，一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，会出现高原反应，大多数人应该是从丽江或是大理等地坐车前往，所以身体会有一个适应过程，出现高原反应的概率较低。自我放松和心理暗示，看看沿途的风景，转移一下注意力，正常情况一下，不适的症状就会慢慢消失。但如果反应特别厉害，一定要尽快送往附近医院治疗，如果还未缓解，就需要尽快撤回平原地区。做好保暖工作，避免感冒，休息好能让你更好适应高原环境。 三、怎么玩在香格里拉，放慢你的步伐，不仅是为了身体更好的适应高原环境，也是为了能去细细品味香格里拉的藏族文化，领略香格里拉自然美景。 经典路线推荐1、如果你已经在香格里拉，你可以这样玩有2天时间：Day1：普达措国家公园--独克宗古城Day2：松赞林寺--纳帕海（依拉草原） 有3天时间：Day1：普达措国家公园--独克宗古城Day2：松赞林寺--梅里雪山Day3：梅里雪山--纳帕海（依拉草原）为什么这样玩米乐m6体育？香格里拉的景点相对来说比较集中，这个线路是根据景点的地理位置来安排的，这样走的话，可以在短时间内把最有代表性的景点都能走完，而且是顺道就游览了，不需要重复回到出发地点。普达措国家公园、松赞林寺、独克宗古城都是香格里拉最具有代表性的景点，如果你在香格里拉预留的时间只有2天，这三个景点是必去的，游玩了松赞林寺，你就顺道可以把纳帕海也游玩了。梅里雪山最吸引人的地方就是在天气好的时候有幸能看到日照金山的奇景了，这就要求你在梅里雪山住一晚，第二天早上起个大早，赶上第一抹晨曦撒在雪山上，感受日照金山的神奇魅力。而有三天时间的话是刚好可以把香格里拉经典的景点都可以走下来了，行程强度适中，老少皆宜。2、如果你从丽江出发，你可以这样玩有2天时间： Day1：长江第一湾--虎跳峡--小中甸花海--松赞林寺--独克宗古城Day2：普达措国家公园有4天时间： Day1：长江第一湾--虎跳峡--小中甸花海--松赞林寺--独克宗古城 Day2：松赞林寺--梅里雪山 Day3：梅里雪山--纳帕海（依拉草原） Day4：普达措国家公园为什么这样玩？非常推荐从丽江出发前往香格里拉。沿途会经过的虎跳峡景区，超级强烈推荐，未见其景，先闻其声，很震撼。沿途风景真的很美，彝族村、小中甸花海这些必打卡的小众景点，你当然不能错过。Tips：1.如果是跟团游，请选择正规合法的旅行社，抵制低价团。建议参加纯玩团，虽然费用会高一些，但品质有保障。 必玩景点 1、独克宗古城 独克宗古城夜景 独克宗古城藏语寓意为“月光城”，城内有世界上最大的转经筒，这里曾经是藏区保存最完好的古城，不幸的是在2014年的突遭大火，古城内数百房屋损毁，损失惨重。现在的独克宗古城已经重建完毕，恢复了往日的热闹与繁华，但有些地方仍有火灾遗留下的印记，让古城也多了一丝苍凉。进出古城中心的月光广场北侧有个院落，是迪庆红军长征博物馆（开放时间：10：00-17：00，无需门票），广场西侧是大龟山，又叫龟山公园，（全天开放，无需门票），山顶朝阳楼是古城的最高点。北侧半山就是世界上最大的转经筒了，这座世界上最大的转经筒高达21米，重达60多吨，7、8个人合力才能推动呢。交通：从香格里拉市步行、乘车可到门票：免费开放时间：全天 2、松赞林寺 松赞林寺 松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，想要了解藏传佛教文化，就一定要去这里了。松赞林寺在整个藏区都有着举足轻重的地位，其外形与西藏的布达拉宫很相似，有“小布达拉宫”之称。 进入大门后，沿着陡直的台阶走到最高处，便是三座主殿，中间一座为扎仓大殿，左侧为宗喀巴大殿，右侧为释迦牟尼大殿。每年藏历12月26-29日，藏民会在此举行以“跳神”为主的格冬节，气氛神秘而热烈。松赞林寺前面有个湖，叫拉姆央措湖，藏语意为“圣母灵魂湖”，湖虽然不大，却是很美的，背靠松赞林寺，远眺皑皑雪山，湖对岸是松赞林寺最佳摄影点之一，可以拍到倒映在湖里的松赞林寺哦。如果时间宽裕可以环湖一圈，也是非常惬意的。环湖一圈大概1个多小时的时间，里面没有餐厅，如果计划游玩时间长的话，记得带上零食哈。交通：从香格里拉乘坐3路公交车到松赞林寺下车，票价1元；或乘出租车参考价位30元直达寺院正门。也可骑自行车前往，大约40分钟左右。从售票大厅到达寺院门口还有1.8公里的距离，有观光车将游人带入。门票：90元（含观光车费用）游览时间：1.5小时开放时间：8：00-20：00 Tips：1．农历十一月二十六至二十九是松赞林寺一年一度的格冬杰。庄重神秘而又不失欢快的跳神舞就在殿前广场举行，从上午9点开始至下午四点都热闹非凡。格冬节既是藏传佛教密宗诸神及护法亮相人间的盛大法会，又是藏族民众朝佛观光、庆贺一年耕、牧丰产，祈求来年幸福吉祥的聚会。 3、纳帕海（伊拉草原） 纳帕海 滇西北最大的春季牧场，四季景色各不相同，位于香格里拉县城西北8千米处的这片高原湿地，在雨季时，水漫绿草，浩浩荡荡，加上湖水边的村庄和农田，自是一副丰美画卷。到了秋冬，大水退去，草原渐渐干燥，水面缩减到了北部森林旁，沼泽上，黑颈鹤、野鸭、斑头雁纷纷来过冬，成为秋冬的亮点。交通：在古城停车场乘坐班车，票价6元（8:00-18:00，每小时一班）；或从古城包车前往，包车环湖大约需要1小时，价格150-200元左右。如果你身体素质不错，可骑自行车环湖，从香格里拉古城出发，一路顺时针骑行，最后通过滇藏线回到城里。租车的时候车行都会提供骑行地图。通常青年旅社都会提供自行车租赁，20元每天，古城附近也有专门的租车行，根据车的质量，租金20元-80元/天不等，押金400元-500元或抵押有效证件。门票： 免费；纳帕海最佳观景位置是高山植物园观景台，如果想在高山植物园观景台一览纳帕海全貌，需支付60元/人高山植物园门票。游览时间：依据选择的交通方式不同，游览时间不同开放时间：8：00-18：00 Tips：1.纳帕海依拉草原有骑马活动，但费用颇高，大概150元-300元左右，骑马之前务必和商家谈妥价格，以防受骗被宰。古城内有人打着10-20元，甚至免费送客人去纳帕海的幌子，实质是为了带客人去骑马，骑马费用颇高，所以不要贪图小便宜哦。2.夏季可以自带帐篷在草原上过夜，别有一番滋味，只是高原地区早晚还是很凉，要带好衣物以备不时之需。3.骑行尽量不要选择在夏季雾多和冬季冰雪天气的时候。 4、普达措普达措国家公园 普达措海拔3500～4159米，是世界自然遗产“三江并流”风景区的重要组成部分。普达措包含属都湖、弥里塘亚高山牧场、碧塔海。碧塔海和属都湖素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼。属都湖有两条栈道，它的美景也主要集中在这两段路上，徒步走一下这段路程，领略湖光山色的同时，还会遇到许多调皮的小松鼠，给行程增加别样的乐趣。可以带着些瓜子、饼干之类的给它们哦。交通：每天9点香格里拉市有前往普达措的班车，单程15元，14点返回县城。普达措距离县城不太远，直接打车前往也可，参考价位单程80元，往返150元，但需要注意去时最好和司机约定来接的时间，并留下司机电话，以免回程打不到车。门票：100元游览时间：4.5-5小时开放时间：11月至次年3月8：30-16：00；4月至10月7：30-17：00 Tips：1.普达措最佳游览季节为夏、秋两季，6月花开，10月树黄2.在属都湖可以除了徒步，还可以乘船，50元一位，但不建议乘船，徒步才能领略属都湖的美。3.普达措公园海拔较高，在徒步游览时，要放慢步伐，快速行进容易引起身体不适。如果已经出现身体不舒服，就坐下来，稍作休息，情况严重的话可以吸氧来缓解，徒步栈道沿途上有长凳供人休息。温度偏低，要带厚外套，也可在景区内租衣服。4.为保护普达措景区弥里塘亚高山牧场和碧塔海两个景点的生态，自2017年9月3日起这两个景点暂时关闭，核心景点属都湖正常游览。 5、梅里雪山日照金山 梅里雪山是滇、藏的界山，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔6740米，是云南省的最高点。梅里雪山被赞为“世界最美之山”，但迄今仍无人登顶。给人一种可远观而不可亵玩焉的冷峻之美。运气好的时候，会看到日照金山哦。梅里雪山的最佳观景点是雾浓顶，位于过白马垭口后23公里处，左侧见到13座白塔就到了，通常也叫“迎宾台”很多关于梅里雪山的风光大片都是在雾浓顶观景台取景拍摄的。另外也可以在飞来寺观景台观看梅里雪山，白塔一字排开，梅里雪山就在眼前，朝圣的人就在这里观看雪山全景，向卡瓦格博敬香。观景台还有环线观光车道及3个观景台，可以变换角度看见梅里雪山、白马雪山及澜沧江大峡谷。交通：从香格里拉客运车站乘坐大巴到达德钦，加5元就会送你到飞来寺。回程可搭乘去西藏盐井和芒康的班车，不用再回到德钦县城。如果想玩得尽兴一些，从香格里拉到梅里雪山最好是包车，途中经过：尼西、奔子栏、东竹林寺、白茫雪山、雾浓顶、德钦县城、飞来寺，最后可到明永冰川，一路上风景特别美。包车前要和司机谈好价格，注意事先要把目的地和行程路线确认清楚，以减少不必要的麻烦。门票：金沙江大湾（20元）、雾浓顶观景台（40元）、飞来寺观景台（40元）、明永冰川（55元）、雨崩村（55元）。开放时间：全天 Tips：1.观看梅里雪山的最佳季节是9月至次年5月，其中又以11月至12月最佳。 6、小中甸花海小中甸格桑花海 从丽江前往香格里拉会途径一个小中甸的小镇，每年的5-6月份和9-10月份都可以在这里看到大片的花海，姹紫嫣红，拍照的最佳地点之一。花期：杜鹃花海：五月中旬-六月初，小中甸杜鹃花海格桑花、野花：六月中旬-八月底，格桑花、野花竞相开放狼毒花海：九月-十月中旬，狼毒花一片火红交通：可在香格里拉客运站乘坐客运班车前往10元/人。门票：有私人承包种植的大片格桑花海需要门票，约20元一人，路边也有，但是成片的较少。杜鹃花海和狼毒花海路边就是成片的，不用门票。开放时间：全天游览时间：30分钟 7、虎跳峡 虎跳峡 虎跳峡是金沙江上游一段17公里长的峡谷，两岸雪山垂直于江面3000余米，幽深的峡谷里河水湍急，轰鸣声不绝于耳。虎跳峡位于丽江和迪庆的交界处，以江水为界，西属迪庆，东属丽江。丽江境内的虎跳峡景区内建有“虎跳峡”雕塑，以及一条长三公里的栈道，适合徒步观景。而一江之隔的迪庆虎跳峡景区，观景效果更为震撼，不过沿着栈道从从停车处走到江边有三百余米的落差，往返需要一定体力。虎跳峡景区为上虎跳峡、中虎跳峡、下虎跳峡组成。交通：丽江每天有两班车（8:00、8:30）直达虎跳峡镇，车费30-40元/人。或者乘坐到香格里拉县的班车在虎跳峡镇下车，车费约20元，全程两小时左右，下车后换乘私营面包车去景区（20-30元）。从丽江包车往返大约300元左右。门票：45元开放时间：6:30-19:00游览时间：上虎跳：2.5小时；中虎跳：3小时 Tips：1.体质不是很好的朋友，建议不要走整个虎跳峡，可以去上虎跳，来回约5.2千米。中虎跳风景非常好，但是路况较差，建议体质不佳的游客避免前往，如果要去，最好有专业人员陪同。2. 8月-10月风景更美。8月份是雨季，水量大，气势恢宏，但要注意安全，小心落石。3.虎跳峡徒步需要注意防晒，尤其是夏季，而晚间气温下降后寒气逼人，记得带外套。 四、在哪住香格里拉的景点主要集中在独克宗古城和县城周边。多数人会选择住在独克宗古城，有各种价位的客栈和特色酒店可选。县城内团结路、北门街一带是旅馆比较集中的区域。 如何选择 （1）酒店设施及环境香格里拉海拔较高，晚上温度较低，选酒店或客栈的时候一定要选有空调或地热的，不然一晚上下来，无法入睡不说，冻感冒就很不好了，感冒后更容易高反。酒店的硬件设施较为齐全的，环境比较安静的，有个好的睡眠，能更快的适应高原环境。独克宗古城内有许多藏式特色客栈，想体验一下藏式民居的可以选择在独克宗古城里面的住宿。（2）地理位置独克宗古城并不是很大，所以选择在古城的客栈也不会很难找。独克宗古城内有各色风格和主题的客栈和民宿、青旅。如果对住宿要求高一些，可以看一下古城周边或香格里拉市区的酒店。（3）酒店价格香格里拉酒店价格在淡旺季略微浮动，行程定了，可以提前预定好酒店，在网上预订更方便，更实惠。古城里面有青旅，也有特色的藏式客栈，足以满足不同需求的顾客。（4）评价入住过客人的真实评价很重要哦。在预定酒店之前，可以从各个酒店预订网站等平台看一些客人的评价。 Tips：1.现在客栈里面基本都会提供短期旅游产品代订活动，一般都是客栈老板收客后，再转给其他地接旅行社，他们赚个差价。大家在选择的时候一定要货比三家，从多个渠道了解一下产品价格，不然花冤枉钱，或者贪图便宜参加了低价购物团，玩得不尽兴不说，也影响了心情。2.以上酒店价格请以实时查询为准。 五、去哪吃香格里拉的饮食以藏族风味为主，酥油茶和糌粑是香格里拉藏民的主要食品，这里的酥油茶比 丽江的味道浓厚，牦牛是藏族的主要牲畜，牦牛奶可以做成奶渣，牦牛肉可以红烧清炖，十分鲜美，琵琶肉、尼西土鸡、松茸炖鸡虫草炖鸡都是香格里拉的美食。下面推荐几家餐厅给大家，这些餐厅香格里拉本地人也会去，味道正宗，大众消费，确实不错的哦。酥油茶酥油茶是藏族人民日常生活不可缺少的必需品。藏族家庭里一天至少要饮三次茶，有的甚至多达十几次。酥油茶既能产生很大的热量，喝后可御寒，又能起生津止渴的作用。许多没有喝过酥油茶的人，第一次品尝会觉得异味难当，而咬咬牙喝过几次之后，便会真切地品味其流香满口，余味修长的妙处。1.哈巴雪山酥油茶馆（30-50元/位）正宗酥油茶，还有藏式特色菜可以在这里能尝到哦。地址：建塘镇达拉廊108号(古城新大门旁)2.安南酥油茶馆（30-50元/位）同上，想体验正宗当地美食可以去这哦。地址：香巴拉大道85号附近 尼西土鸡尼西土锅鸡，一定要用尼西土陶炖制而成，不需要高超的烹饪手艺，原汁原味，营养丰富，这就是尼西土锅鸡精髓所在。用尼西土锅炖出的藏香鸡汤色泽金黄，浓香扑鼻，鲜香味美米乐m6体育。品尝过这种滋味的人只怕今生难以忘怀。龙潭路上有很多尼西土锅鸡餐馆，大家可以去那品尝尼西土鸡哦。价格在60-80元/位之间 牦牛全席迪庆牦牛常年生活在海拔3500米以上地区，这些地方生长着许多野生药材如贝母、虫草等，牦牛常食这些药材，其肉鲜美无比。杀后可红烧、清炖或晾晒成干巴等，其味独特。 1.藏龙餐厅（牦牛全席）（80-100元/位）地址：昌都路13号2.宏达餐厅（牦牛全席）（80-100元/位）地址：长征大道62号3.一尊牦牛（大众消费）（30-50元/位）地址：迪庆藏族自治州香格里拉市古城商业街25、26、27号如果大家吃不惯的话，可以去这几家当地人喜欢去的大众餐厅哦。..1.利明小吃（30-50元/位）非常典型的当地实惠小饭馆，主营金沙江边的农家菜，本地人喜欢去的餐馆。地址：长征路嘎玛巷旁近达娃路2.炊烟人家（30-50元/位）傣味餐馆，各式傣式小吃都有，味道不错。地址：建塘镇阳塘路55号3.大理回族饭店（30-50元/位）香格里拉市区有许多大理回族人开的饭店，价格实惠，分量很足，味道纯正，是品高原牛肉的好去处，也是本地人最喜欢的餐馆。 结束语对于香格里拉旅游有什么不清楚的地方，可以留言或私信，知无不言。